Efter 11 timer på kontoret i går forventede jeg egentligt, at vågne rimelig træt og uoplagt i dag, men mod al forventning vågnede jeg ved 5 tiden helt af mig selv, udhvilet og frisk.
Så jeg har siddet og nydt en kop kaffe mens solen stod op, og alt var stille omkring mig:
 |
| 11. oktober 2011 |
En dejlig stille start på dagen! Normalt ville jeg have skyndt mig afsted på arbejde, fordi min hjerne som regel altid zoomer ind på arbejde i samme øjeblik, jeg slår øjnene op. Men vaner er jo til for at blive brudt, og disse små øjeblikke vil jeg prøve at blive bedre til at nyde, for det er da bare den dejligste start på dagen :)
Fyldt med overskud blev det til denne morgenmad:
 |
| 11. oktober 2011 |
Spinat omelet m/bacon drys:
1 æg
1 2 spsk. skummetmælk
1 tsk. raps olie
100 g. helbladet spinat fra frost
15 g. færdigstegt bacon
1 skive multikerne rugbrød fra Schulstad
Denne morgenmad giver i alt 303 kcal.
Undlader man de 15 g. færdigstegt bacon, som var en rest jeg havde, er man nede på 264 kcal.
Så nu er det vist tid til at blive færdig, og afsted på arbejde.
Dejlig dag til alle :)
Det ser meget lækkert ud - dejligt at du giver dig tid til at lave en sund morgenmad, inden du skal arbejde!
SvarSletHold da så lige op for en lækker omgang morgenmad du fik disket op med der søde Gitte ! Wauw, sikke en morgenfriskhed der var ovre dig der :) I LIKE :D
SvarSletJeg elsker dit første billede - det ser så hyggeligt ud og emmer langt væk af hyggelig og rolig morgenstemning:-)
SvarSletSikke et overskud - var jeg vågnet kl 5 havde jeg skyndt mig at putte mig igen så længe jeg kunne! Du er sej, og supergod til at tage vare på dig selv. God arbejdslyst
SvarSletknus Marianne
@ Madame:
SvarSletTidligere spiste jeg aldrig morgenmad, og det har taget lang tid at lærer, men nu kan jeg slet ikke undvære det :)
@ CookieCrumble:
Ha, faktisk var jeg også selv forbavset over, jeg var så frisk :) Men det er dejligt ikke at starte dagen med at stresse rundt, men bare lige tage nogle minutter i fred og ro.
@ LaTascha:
Tak - ren hygge er altid skønt ;) Man skal huske at nyde de små øjeblikke, og ikke altid bare være på vej fra a til b.
@ Tante Sød:
Hmmm overskud, men jeg prøver ihærdigt at bryde de der irriterende gamle vaner, der har det med at sidde godt fast ;) Tænkte på dig i går :) Mailer senere.
Dejlig dag til alle!
/Gitte